O que é a Creatina + Beta Alanina e como ela funciona?
A creatina é um composto naturalmente produzido pelo corpo e essencial para a regeneração de ATP, a principal fonte de energia utilizada pelos músculos em exercícios de alta intensidade.
A beta alanina é um aminoácido que participa da formação da carnosina, substância que ajuda a tamponar o ácido lático nos músculos, contribuindo para retardar a sensação de fadiga durante o treino.
Quando combinadas, creatina e beta alanina oferecem suporte para mais força, mais resistência e maior capacidade de treinos intensos, favorecendo melhor desempenho físico.
Benefícios da Creatina + Beta Alanina
Contribui para a melhora da performance em exercícios de alta intensidade.
Auxilia no aumento da capacidade de esforço físico.
Pode ajudar a reduzir a sensação de fadiga muscular.
Contribui para maior força e explosão.
Suporte para treinos intensos e de curta duração.
Pode favorecer maior volume e qualidade de treino.
Creatina monodidratada e beta alanina
Composição da cápsula: gelatina e umectante glicerina.
Não contém glúten.
Adultos (≥ 19 anos): ingerir 8 cápsulas ao dia, 2 cápsulas com intervalo de 2 horas ou conforme orientação de um profissional da saúde.
A Creatina + Beta Alanina combina dois compostos importantes para o desempenho físico. A creatina auxilia na produção de energia rápida para treinos intensos, enquanto a beta alanina contribui para reduzir a sensação de fadiga muscular. Juntas, ajudam a melhorar a capacidade de esforço, força e resistência.
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