Maca Peruana Funciona – Veja Para Que Serve e os Benefícios

Para quem não conhece, a Maca Peruana é um tubérculo que possui um formato parecido com um rabanete, e sua origem é a região da Cordilheira dos Andes.

O The New York Times, um renomado jornal americano, noticiou que os chineses estavam fazendo o contrabando de um produto muito valioso no Peru e que não se tratava nem de pedras preciosas, nem de ouro.

O tal tesouro da reportagem era nada menos do que a Maca Peruana, uma poderosa raiz que é o orgulho do seu povo.

Existe até uma lei nacional no seu país de origem que proíbe que o processamento dessa planta seja feita fora do território nacional. No entanto, é sabido que o produto já é massivamente produzido na China, onde é um verdadeiro sucesso.

O mais curioso de tudo é que a maca peruana é um ingrediente antigo, que já era usado pelos povos Incas, há milhares de anos para fins medicinais. No entanto, sua popularização ocorreu quando a ciência passou a comprovar e divulgar um dos seus principais benefícios: aumento da libido e da fertilidade.

O fato e que nos dias de hoje a maca peruana é amplamente conhecida e utilizada, o que não é uma surpresa, visto a quantidade de benefícios que ela pode oferecer.

Então, se você quer saber um pouco mais sobre a maca peruana, continue lendo e descubra todos os detalhes sobre essa poderosa substância.

Para que serve a maca peruana?

Maca peruana para que serve

O nome científico da maca peruana é Lepidium meyenii e ela também é conhecida como o Viagra dos Andes. Para quem estuda, ela é considerada um superalimento por sua grande quantidade de nutrientes, fibras e gorduras, que ajudam a nutrir o corpo e aumentar a disposição física.

Tradicionalmente, a maca peruana pode ter uma grande variedade de usos medicinais. No entanto, o que podemos falar a respeito de efeitos científicos comprovados são os seguintes:

  • Aumento da libido
  • Ajuda a diminuir a ansiedade
  • Ameniza sentimentos depressivos
  • Atua otimizando a produção de hormônios essenciais para o organismo
  • Aumenta a sensação de bem-estar
  • Aumenta a frequência de ereções
  • Ajuda a amenizar os sintomas da menopausa.

Justamente por causa desses muitos efeitos é que a maca peruana é tão utilizada, visto que ajuda a melhorar funções do organismo que influenciam diretamente questões de desempenho sexual.

Além disso, ela ainda ajuda a regular o ciclo menstrua, diminuir problemas de infertilidade, ajustar distúrbios hormonais, e dar mais energia e disposição ao corpo.

Como tomar a maca peruana?

Raiz da Maca Peruana

A recomendação é uma dose de 1000 mg de maca peruana, 3 vezes ao dia, juntamente com as refeições. A duração do tratamento não deve ser superior a 4 meses, sendo esse o limite considerado aceitável.

Vale lembrar, porém, que a dosagem e as recomendações de uso podem mudar de acordo com a necessidade individual de cada pessoa. Por isso, o mais indicado é sempre procurar um médico clínico geral, nutricionista ou um naturopata para receber a indicação correta.

Claro que nesse caso acima, estamos falando do uso da maca peruana em forma de cápsulas. No entanto, essa raiz também pode ser usada em forma de alimento, se encontrada para a venda in natura, ou em pó, sendo acrescentada em bebidas, vitaminas e outros.

Benefícios da maca peruana

A maca peruana é um alimento extremamente completo e seu uso pode oferecer uma grande quantidade de benefícios, veja:

  • Aumento do desejo sexual e da libido
  • Contribui para o emagrecimento
  • Ajuda a combater o diabetes
  • Atua protegendo o coração
  • Pode contribuir para a prevenção da osteoporose
  • Ajuda a tratar a anemia
  • Contribui para a melhora dos sintomas da menopausa

Efeitos colaterais

A maca peruana tende a ser muito bem tolerada quando usada dentro das recomendações e, por isso, não são conhecidos efeitos colaterais que ela possa causar.

Porém, algumas pessoas podem apresentar reação de hipersensibilidade à ela. Justamente por esse motivo é que é tão importante experimentar o produto em pequenas quantidades antes de iniciar o tratamento regular já com a dose recomendada.

Não esqueça que é importante sempre fazer isso com a recomendação de um profissional responsável.

Para quem não é indicada?

Como já foi dito, a maca peruana é normalmente bem tolerada, fazendo com que ela seja muito popular e utilizada na América do Sul.

No entanto, como é comum nesse período, a maca peruana deve ser evitada por mulheres que estão grávidas ou amamentando.

Mais do que isso, o efeito da maca peruana sobre os hormônios ainda não é consenso. Por isso, pessoas com doenças dependentes de hormônios femininos, como o câncer de útero e de mama, bem como crianças, também não devem usar a maca.

Pronto, agora você já sabe um pouco mais sobre a maca peruana, para que ela serve, como tomar e todos os benefícios que ela pode oferecer. Aproveite essas informações e boa sorte!

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